Vekttapsplanen?
Hemmeligheten bak Cambridge Vektplan sin suksess og lange historie, ligger i kombinasjonen av velsmakende og forskningsbaserte produkter av høy kvalitet og de utdannede Cambridge Vektplan konsulentene som rådgir, støtter, veileder og følger deg opp under hele ditt vekttapsforløp - ofte også i etterkant.
Det er en individuell prosess, så hvor ofte du møter din Cambridge Vektplan konsulent avtaler dere to i fellesskap. Konsulenten tilbyr å måle og veie deg, og står klar med gode råd hvis motivasjonen skulle svikte på veien.
Cambridge Vektplans produkter er av markedets beste kvalitet, og inneholder de næringsstoffer og vitaminer kroppen trenger. Spiser du minimum 3 Cambridge måltider pr dag, er hele dagsbehovet dekket.
Cambridge Vektplan har gjennom årene vært med i en rekke forskningsprosjekter rundt om i verden.

Vektplanen
5-trinnsplanen
Full måltid erstatning som gir 800kcal per dag og vil være din eneste kilde til næring. Den er utformet for å oppnå rask og effektiv vekttap, samtidig som det gir ernæringsmessig sikkerhet, og det kan brukes opp til tre uker av gangen (eller lenger hvis under medisinsk tilsyn). På dette trinnet du vil spise fire Cambridge Vektplan måltid erstatninger en dag. Det er mange å velge mellom, både shakes, supper og barer.
1000kcal hver dag. På dette stadiet, være litt mer vanlig mat. Du kombinerer tre Cambridge Vektplan måltid erstatninger med en variant av 150kcal frokost, 200kcal middag og 150 ml melk (50kcal), kan du enten bruke til frokost eller i løpet av dagen.
Ditt daglige energiinntaket økes til ca 1200kcal. Denne består av to Cambridge Vektplan måltidserstatninger, og en økt mengde av frokost og lunsj, og et høyt protein, lav glykemisk indeks (GI) kveldsmåltid som inkorporerer noen sunne karbohydrater som pasta, ris og poteter.
Om 1500kcal hver dag, og du bruker nå bare ett * Cambridge Vektplan måltidserstatter med 150kcal frokost, 400kcal lunsj og et kveldsmåltid på 450kcal (inkludert dessert), 150 ml (50kcal) melk når som helst i løpet av dagen pluss en daglig snack / frukt (maks. 200kcal).
Mitt liv handler om hvordan du skal opprettholde din nye vekt resten av livet – ved å spise sunt, ha en aktiv livsstil, og få videre støtte fra din Cambridge konsulent. Opprettholder dere dialogen med gode råd og motivasjon på veien, samt veier deg regelmessig, sees en positiv langsiktig effekt. Forskning viser dessuten at om du fortsetter å erstatte ett måltid pr dag med et Cambridge Vektplan produkt, hjelper dette deg å bibeholde vektnivået.
Produkterne
Cambridge Vektplan har et stort utvalg produkter som kan benyttes for å oppnå vekttap, eller for å balansere hverdagen med et sunt alternativ til alminnelig mat. Alle våre produkter er måltids-erstattere, som kan erstatte ett eller flere måltider.
Vi er overbeviste om at enkleste måte å oppnå effektivt og varig vekttap på, er gjennom sikre produkter av høy kvalitet, med god smak, kombinert med hjelp støtte og rådgivning fra våre utdannede Cambridge Vektplan konsulenter. Du kjøper derfor alle våre produkter via din konsulent.

![]() |
Pasta-klassiker Buon appetito! |
![]() |
Kylling i Karri – Tikka Style Virkelig lekker, deilig og litt skarp i smaken. |
![]() |
Supper Deilige varme supper. |
![]() |
Barer Gode å sette tennene i . Det finnes både bløte og crispy varianter, alt ettersom hva du liker best. Og med smake som sjokolade, karamelsmak, sjokomint, jordbær/eple og appelsinbar finner du raskt en eller flere favoritter. |
![]() |
Shakes Ristet eller mixet – smaker alltid godt. |
![]() |
Drikkeklare Nyt vår drikkeklare sjokolade milkshake kald når du er i farta eller bare har lyst på et deilig måltid. |
![]() |
Grøt Vår havregrøt er mer enn bare frokost. Spis den gjerne til middag eller kveldsmat. |
![]() |
Saft/buljong De smakene du liker best! Vi har tre nye lekre smaksvarianter. Appelsin, Bringebær/Hylleblomst eller |
![]() |
Fiber Det sunne tilskudd. Godt for magen hvis den er i ulage. |
TIPS til bruk av produktene
Shakes
Sjokolade
- Kan blandes med vanilje shake 50/50 = KaramelSjokolade mint
- Blandes med masse knust is og evt. myntebladerJordbær
- Kan blendes med 1-2 frosne jordbærVanilje
- Kan blandes med lakrispulver, revet sitron eller kanel
- Kan blandes med Chai teCappuccino
- Kan blandes med en varm kaffe og litt ingefær
- Kan blandes med kald kaffe og isbiter
- Kan blandes med Chai teSmoothie morell/jordbær
- Kan blendes med is og 2 frosne morellerSupper / Måltider
Havregrøt
- Kan blandes med kanel og gjerne ¼ revet epleChampignon suppe
- Tilsett ristet champignon og evt. gyllen buljongGrønnsakssuppe
- Tilsett dampet purre og evt. gyllen buljongTomat og basilikum suppe
- Tilsett blendet tomat, kokt gulerot og/eller basilikumPasta bolognese
- Tilsett hvitløk, chili og evt. andre ønskede krydder
- Kok grønnsaks-spaghetti til rettenKylling i karry
- Tilsett hvitløk, chili og evt. andre ønskede krydder
Forskning
Cambridge Weightplan Ltd., hovedkontoret, har som sin policy å investere betydelig i forskning. De har bidratt til forskning på følgende viktige områder:
- Gikt
- Vektreduksjon før operasjoner
- Psoriasis
- Hjerte sykdommer
- Diabetes
- Tykktarmskreft
- Søvnapne
- Mannlig infertilitet
- Friske overvektige
Hvis du er interesseret i å høre mer om noen av studiene, er du velkommen til å kontakte oss for mer informasjon.